愛因斯坦說過：人生就像騎單車，想保持平衡就得往前走。面對困難時，你會選擇原地踏步還是乘風破浪？單車雖然是一種運動，但背後包含著無數的人生哲學與道理，當中「平衡」就是一個人生課題。人不能永遠只顧工作或只顧玩樂，要取得「平衡」才可讓自己走的更遠、順利向自己的目標進發。

今集企業培訓及個人成長導師姚玟嘉邀請了香港單車學院總教練Alan Ho擔任嘉賓，和大家分享人生和單車的共通點－「平衡」的習得法。近年多了很多人投入踩單車這項運動，為甚麼要有車隊而不直接一個人踩，分別在哪呢？作為香港單車學院總教練，Alan對這項運動依然有很多願景，喜歡做運動的你，記得留意！